16种类型的来源
1921年，卡尔·荣格出版了《心理类型》，提出人们在几个稳定维度上存在差异：他们是将精力向外还是向内引导，以及他们依赖哪些心理功能来获取信息和做出决策。
凯瑟琳·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·迈尔斯在1940年代和50年代将荣格的思想转化为实用问卷，增加了第四个维度——人们如何倾向于组织他们的外部生活。最终形成了一个由十六种类型组成的系统，每种类型都用四个字母的代码表示。现代的16种类型框架，包括我们的，基于相同的结构。
四对偏好
每对都是一个光谱，而不是一个开关。每个人都使用两侧；你的类型反映了在没有外部压力时你默认选择哪一侧。
外向与内向——你的精力去向何处
外向者通过与人、行动和外部世界的互动获得能量；内向者则通过反思和独处获得能量。这关乎于什么让你充电，而不是你有多社交。
感觉与直觉——你如何获取信息
感觉类型信任具体、当前和可验证的事物：事实、细节、经验。直觉类型则关注模式、意义和可能性——某事物可能变成什么。
思考与情感——你如何做决定
思考类型通过逻辑、一致性和客观标准来权衡决策。情感类型则通过价值观、和谐以及对他人的影响来权衡。两者都是理性的；它们优化的内容不同。
判断与知觉——你如何管理外部生活
判断类型喜欢计划、结束和做出决定；知觉类型则喜欢保持选择开放，随时适应。这仅关乎你的外部世界——与是否具有判断力或感知力无关。
八种认知功能
四个字母是表面。在其背后，荣格的模型描述了八种心理功能——四种感知方式和四种判断方式，每种都有外向或内向的形式。每种类型都会使用全部八种功能，但会按照一种固定的偏好顺序排列——这被称为功能堆栈：最先启用的主导功能、为其提供支持的辅助功能、后期才逐渐成熟的第三功能，以及始终最不擅长使用的劣势功能。
通过感官生活在当下——注意这里、现在和真实的事物。
将当前与存储的经验进行比较——细节、先例、以前有效的事物。
向外生成可能性和联系——这还可以是什么？
聚焦于潜在模式或未来——这将走向何方？
为结果组织外部世界——系统、指标、效率。
建立一个内部框架来理解事物如何运作——精确、一致。
调节和塑造人与人之间的情感气候——和谐、规范。
依据内部价值观的指南针生活——真实感、正确的感觉。
例如，一个INTJ以内向直觉（Ni）为主导，辅以外向思维（Te），随着时间的发展内向情感（Fi），并发现外向感觉（Se）最难以接触。两种类型可以共享三个字母，但由于它们的功能堆栈不同，仍然会感到非常不同。
阅读认知功能指南 →四个群体
中间两个字母最能塑造气质，这就是为什么十六种类型聚集成四个可识别的群体：
分析家 (NT)
直觉思考者——理性、战略性，倾向于系统和理念。INTJ、INTP、ENTJ、ENTP。
外交家 (NF)
直觉情感者——富有同情心、理想主义，倾向于意义和人际关系。INFJ、INFP、ENFJ、ENFP。
守卫者 (SJ)
感觉判断者——务实、可靠，倾向于秩序和责任。ISTJ、ISFJ、ESTJ、ESFJ。
探险家 (SP)
感觉知觉者——自发、动手，倾向于行动和体验。ISTP、ISFP、ESTP、ESFP。
我们的测试如何测量
16种性格测试提供56个陈述——每对偏好14个，并询问每个陈述对你的描述程度。每个陈述的得分朝向其一侧；得分较高的一侧成为你的四个字母之一，两侧之间的差距则是你的偏好强度。
强烈的差距意味着该偏好在各种情况下都能可靠地表现出来。狭窄的差距意味着你在该对中处于中间位置，而在不同的情绪或生活阶段重新测试可能会改变字母。这并不是测试错误——而是测试告诉你你在哪里具有灵活性。
性格类型可以做的事情：为你的默认值提供清晰的词汇，并绘制出其他人的默认值与你的不同之处。它无法做到的事情：预测特定时刻的行为、衡量能力或心理健康，或将任何人简化为四个字母。我们将类型描述为倾向，而不是框框。
性格理论常见问题
性格类型是科学的吗？
这四个维度与基于特质的模型（如大五人格）所测量的特质有很大重叠，人们对这些特质的自我报告在时间上相对稳定。类型理论的弱点在于将每对视为硬性类别——大多数人更接近中间而非极端。我们正是出于这个原因报告偏好强度。
四个字母和认知功能有什么区别？
字母描述你在四对中的偏好。认知功能描述其背后的心理过程以及你依赖它们的顺序。字母是简写；功能堆栈是更完整的模型，它解释了为什么两个具有三个共同字母的类型可以表现得截然不同。
这与MBTI是一样的吗？
它使用与迈尔斯-布里格斯理论中描述的相同的十六种类型框架和四对偏好，因此结果是可比较的，但MBTI®是一个单独的商标评估。我们的测试是基于相同理论的独立免费测试。
这与大五人格有什么关系？
大五人格测量五个连续特质，而不是将人们分类为类型。五个特质中有四个与四对偏好密切对应；第五个，情绪稳定性，是某些16种类型系统中试图捕捉的果断/动荡变体。我们提供单独的大五人格评估，如果你想要特质视角。
我的类型会改变吗？
核心偏好通常在成年早期是稳定的，但你表达它们的方式会随着角色、关系和年龄而变化——任何你在中间位置的字母都可能在测试之间翻转。如果你的结果发生变化，请查看移动字母的偏好强度。