Enneagrammitesti
Löydä tyyppisi yhdeksästä, Uudistajasta Rauhantekijään, pohjautuen sinua ohjaaviin perusmotivaatioihin ja pelkoihin.
Aloita
Kun työskentelen projektin parissa, huomaan pieniä puutteita, joita muut eivät tunnu näkevän.
Patistan itseäni kehittymään ja tunnen harvoin tehneeni ”tarpeeksi”.
Uskon, että asioiden tekemiseen on useimmiten yksi oikea tapa.
Turhaudun, kun sääntöjä tai normeja ei noudateta.
Minua ahdistaa, kun työni tai tekoni ei täytä omia vaatimuksiani.
Käytän aikaa varmistaakseni, että pienetkin yksityiskohdat on tehty oikein.
Aistin, kun muut tarvitsevat apua, vaikka he eivät pyytäisi sitä.
Mikä on enneagrammi?
Enneagrammi on malli, jossa on yhdeksän toisiinsa kytköksissä olevaa persoonallisuustyyppiä, joista kukin rakentuu ydinmotivaation ympärille: ajavan halun ja sen alla piilevän pelon. Tämä keskittyminen motivaatioon erottaa sen piirrepohjaisista testeistä. Kaksi ihmistä voi käyttäytyä täysin samalla tavalla täysin eri syistä, enneagrammi on kiinnostunut siitä, miksi, ei siitä, mitä.
Nimi tulee kreikan sanoista ennea (yhdeksän) ja gramma (kuvio), yhdeksänkärkisen kuvion mukaan, jolle tyypit on sijoitettu. Vastoin toistuvia väitteitä muinaisista juurista, typologia itsessään on 1900-luvun luomus: Oscar Ichazo kokosi nykyaikaisen järjestelmän 1960-luvulla, ja psykiatri Claudio Naranjo kehitti sitä 1970-luvun kuluessa nykyään käytössä olevaksi psykologiseksi viitekehykseksi. Tarinat muinaisista mystikoista ovat hyvää markkinointia, mutta romantisoituja.
Nykyään enneagrammi näkyy kaikkialla, missä ihmiset tekevät tietoista sisäistä työtä: valmennuksessa, neuvonnassa, ihmissuhteissa, tiiminkehityksessä ja henkilökohtaisessa kasvussa. Jos mietit, mitä enneagrammi oikeastaan mittaa, lyhyt vastaus on tämä: haluamisen ja pelkäämisen kaava, joka hiljaa ohjaa päätöksiäsi.
Yhdeksän enneagrammityyppiä
Kukin yhdeksästä enneagrammityypistä määrittyy sen mukaan, mitä se syvimmin haluaa ja mitä se syvimmin pelkää. Tässä ne tiivistettynä:
Huomaat, että nimet vaihtelevat opettajien välillä: Tyyppi 1 esiintyy Uudistajana tai Perfektionistina, Tyyppi 6 Lojalistina tai Skeptikkona. Enneagramminumerot ovat vakio, minkä takia ihmiset sanovat mieluummin "olen nelonen" kuin toistavat jonkin nimikkeen. Yllä oleva testi pisteyttää sinut kaikilla yhdeksällä persoonallisuustyypillä: korkein pisteesi on ehdokkaasi ydintyypiksi, jonka vahvistat lukemalla täyden kuvauksen ja tarkistamalla, osuuko se kohdalleen.
- Type 1 — The Reformer: wants integrity and to be good; fears being corrupt, defective, or wrong
- Type 2 — The Helper: wants to be loved; fears being unwanted
- Type 3 — The Achiever: wants to feel valuable through success; fears worthlessness
- Type 4 — The Individualist: wants a unique, significant identity; fears having no identity or significance
- Type 5 — The Investigator: wants competence and understanding; fears being helpless or depleted
- Type 6 — The Loyalist: wants security and support; fears being without guidance
- Type 7 — The Enthusiast: wants freedom and satisfaction; fears being trapped in pain or deprivation
- Type 8 — The Challenger: wants control over their own life; fears being controlled or harmed
- Type 9 — The Peacemaker: wants inner peace and stability; fears conflict and separation
Vartalo, sydän ja pää: kolme keskusta
Yhdeksän tyyppiä jakautuu kolmeen kolmikkoon, usein piirretty värikoodattuna enneagrammikaaviona, sen tunteen mukaan, joka hallitsee kunkin tyypin sisäistä elämää. Vartalotyypit (tai vaistotyypit) 8, 9 ja 1 toimivat vihan ja vaiston voimalla, toistuvina teemoina hallinta ja itsenäisyys. Sydäntyypit 2, 3 ja 4 toimivat häpeän ja mielikuvan voimalla, kierrellen identiteetin ja nähdyksi tulemisen kysymyksiä. Päätyypit 5, 6 ja 7 toimivat pelon ja ahdistuksen voimalla, kullakin omanlaisensa strategia turvallisuuden tunteen saavuttamiseksi.
Enneagrammin kolmikot ovat hyödyllisiä, koska kunkin keskuksen tyypit käsittelevät ydintunnettaan eri tavoin. Tyyppi 8 ulkoistaa vihan, 9 turruttaa sen, ja 1 kääntää sen sisäänpäin itsekritiikiksi. Jos kaksi tyyppipisteistäsi ovat lähellä toisiaan, sen pohtiminen, kumman keskuksen tunne oikeasti ohjaa elämääsi, viha, häpeä vai pelko, on tavallisesti nopein tapa ratkaista tasapeli.
Siivet, stressi ja kasvu
Siipesi on yksi kahdesta ydintyyppiäsi vierestä kuviossa olevasta tyypistä, ja se värittää sitä, miten tyyppisi ilmenee. Enneagrammin siivet kirjoitetaan muodossa 4w3 tai 4w5: nelonen kolmosen siivellä on tavoitteellisempi, mielikuvatietoisempi Yksilöllinen, kun nelonen vitosen siivellä on vetäytyvämpi ja älyllisempi. Useimmat opettajat katsovat, että yksi siipi hallitsee selvästi, vaikka molemmat naapurit ovat käytettävissäsi.
Kuvion läpi kulkevat viivat kantavat perinteen toista suurta ajatusta. Stressissä kunkin tyypin sanotaan omaksuvan yhteen kytköksissä olevan tyypin epäterveet piirteet; kasvaessaan toisen tyypin terveet piirteet. Paineen alla ykkönen esimerkiksi ajautuu kohti epäterveen nelosen alakuloisuutta, kun hyvin voiva ykkönen lainaa terveen seiskan spontaaniutta.
Yksi rehellinen huomautus: siivet ja nuolet tulevat enneagrammiperinteestä, ei empiirisestä tutkimuksesta. Kohtele niitä pohdintakysymyksinä, kuten "teenkö oikeasti näin?", älä sääntöinä siitä, miten sinun täytyy käyttäytyä. Tuloksesi sisältävät tässä siipesi ydintyyppisi rinnalla.
Miten tämä enneagrammitesti toimii
Tämä ilmainen enneagrammitesti antaa sinulle 63 samanmielisyysasteikolla arvioitavaa väittämää, jotka kattavat kaikki yhdeksän tyyppiä, ja suurin osa saa sen valmiiksi noin 8-10 minuutissa. Väittämät tutkivat tarkoituksella motivaatioita ja pelkoja pelkkien tapojen sijaan, koska käyttäytyminen yksin ei erota tyyppejä toisistaan: kolmonen ja kasikko voivat molemmat näyttää ulkopuolelta yhtä lailla säälimättömän ajavilta, täysin eri syistä.
Joka vastaus lisää näyttöä yhden tai useamman tyypin puolesta, niin lopputuloksena on paremmuusjärjestykseen asetettu pisteprofiili kaikista yhdeksästä tyypistä sekä ydintyyppi ja siipi, ei yksittäinen leima, joka lyödään sinuun. Lukemisen arvoisen tuloksen saamiseksi: oikeita vastauksia ei ole, älä pohdi yksittäisiä väittämiä liikaa, ja kuvaile sitä, millainen yleensä olet, et sitä, millainen haluaisit olla, eikä vain sitä, miten käyttäydyt töissä.
Yksi asia vielä kannattaa tietää: testi ehdottaa, ja sinä vahvistat. Lue ykköstyyppisi kuvaus ja tarkista, osuvatko ydinpelko ja -halu todella kohdalleen. Tämä itsevarmistuksen vaihe ei ole kiertotie heikosta testistä, se on vakiokäytäntö enneagrammityypittelyssä.
Kuinka tarkka enneagrammi on?
Suora vastaus: enneagrammilla on huomattavasti suppeampi tutkimuspohja kuin Big Fivella, joka on edelleen akateemisen psykologian validoiduin persoonallisuusmalli. Hyvin rakennettu enneagrammipersoonallisuustesti pystyy mittaamaan yhdeksää motivaatioteemaa johdonmukaisesti. Se, mitä mikään testi ei pysty tekemään, on todistaa, että ihmiset jakautuvat tarkalleen yhdeksään erilliseen tyyppiin, tai vahvistaa siipien ja nuolten perinteistä koneistoa.
Miksi siis tehdä se? Koska sen keskittyminen motivaatioon tekee siitä poikkeuksellisen hyvän paljastamaan "miksi teen tätä yhä uudelleen" -kaltaisia kaavoja: silmukoita, joita piirrepisteet kuvaavat mutta eivät selitä. Juuri siksi valmentajat ja terapeutit tarttuvat siihen itsetutkiskelutyössä.
Väärintyypittely on yleistä, ja se tapahtuu lähes aina, kun ihmiset tyypittävät käyttäytymisen perusteella eivätkä motivaation. Useat tyypit muistuttavat toisiaan ulospäin: periaatteellinen ykkönen ja hioutunut kolmonen, lämmin kakkonen ja mukautuva ysi, yksityinen vitonen ja haikea nelonen. Käytä tulostasi peilinä itsetutkiskeluun, ei kykyjen mittarina, mielenterveyden arviointina tai ennusteena siitä, mitä tulet tekemään.
Enneagrammi vs. MBTI vs. Big Five
Auttaa nähdä nämä kolmena eri kysymyksenä kolmen kilpailijan sijaan. Enneagrammi kysyy miksi: mitkä ydinmotivaatiot ja pelot ohjaavat sinua. MBTI-perinteen 16 tyypin mallit kysyvät miten: miten otat tietoa vastaan ja teet päätöksiä. Big Five kysyy kuinka paljon: missä kohdassa viittä jatkuvaa piirreulottuvuutta sijaitset.
Koska ne mittaavat eri asioita, järjestelmät eivät vastaa toisiaan: mikä tahansa 16 tyypin tulos voi yhdistyä mihin tahansa enneagrammityyppiin, minkä takia molempien tekeminen antaa täydemmän kuvan kuin kumpikaan yksinään. Ja tieteen pelkistetty versio: Big Fivellä on näistä kolmesta vahvin tieteellinen asema, kun enneagrammi on se, jonka ihmiset useimmin kokevat hyödylliseksi kasvutyössä: molemmat asiat pitävät paikkansa samaan aikaan. Voit tehdä 16 tyypin testimme ja Big Five -testimme myös täällä, ja teoriasivumme käy läpi kaikkien taustalla olevan tieteen.
Oman todellisen tyyppisi löytäminen
Jos kaksi korkeinta pistettäsi ovat lähellä toisiaan, lue molemmat täydet kuvaukset ja valitse ydinpelon perusteella, ei sen mukaan, kumpi kuvaus on mairittelevampi. Joka tyypillä on houkutteleva versio itsestään; pelko on se osa, jota on vaikea teeskennellä.
Tyypitä itsesi perustilan mukaan, karkeasti sen, millainen olet ollut varhaisesta parikymppisyydestäsi lähtien, ei nykyisen stressikauden tai työroolisi persoonan mukaan. Ja tarkista klassiset toisiaan muistuttavat parit: ykkönen ja kutonen ovat molemmat velvollisuudentuntoisia mutta pelkäävät eri asioita, kakkonen ja ysi ovat molemmat mukautuvia, kolmonen ja seiska ovat molemmat energisiä, ja vitonen ja ysi ovat molemmat vetäytyviä.
Tyyppisi on lähtökohta, ei kattoraja: arvo ei ole numeron kantamisessa, vaan kaavan tunnistamisessa juuri sillä hetkellä, kun se tapahtuu. Jos et ole vielä saanut testiä valmiiksi, vieritä takaisin ylös ja täytä se, sukella sitten täyteen tyyppiprofiiliisi. Kannattaa myös tehdä se uudelleen muutaman kuukauden päästä: sen näkeminen, pitääkö kaavasi paikkansa, on oma itsetuntemuksen muotonsa.
FAQ
Onko tämä enneagrammitesti ilmainen?
Kyllä. Koko 63 kysymyksen testin tekeminen ei maksa mitään, eikä ostoa tarvita missään vaiheessa. Luot ilmaisen tilin, jotta vastauksesi tallentuvat ja voit katsoa tuloksesi. Ilmainen tulos sisältää paremmuusjärjestykseen asetetut pisteesi kaikissa yhdeksässä tyypissä, ydintyyppisi ja siipesi; valinnainen premium-raportti lisää syvemmän, laajennetun profiilin, mutta sitä ei koskaan tarvita testin tekemiseen tai tyypin selvittämiseen.
Kauanko enneagrammitestin tekeminen kestää?
Testissä on 63 kysymystä, ja se kestää useimmilta noin 8-10 minuuttia. Ajastinta ei ole, mutta nopeat, vaistonvaraiset vastaukset kuvaavat sinua yleensä paremmin kuin pitkään harkitut. Ja koska vastauksesi tallentuvat tilillesi, etenemisesi ei katoa, jos sinun täytyy pitää tauko.
Mitkä ovat yhdeksän enneagrammityyppiä?
Yhdeksän tyyppiä ovat: 1 Uudistaja, 2 Auttaja, 3 Suorittaja, 4 Individualisti, 5 Tutkija, 6 Lojalisti, 7 Innostuja, 8 Haastaja ja 9 Rauhantekijä. Jokaista tyyppiä määrittää ydinhalu ja ydinpelko, ei pintapuolinen käyttäytyminen.
Mikä on enneagrammin siipi?
Siipesi on yksi kahdesta ydintyyppiäsi enneagrammikuviossa vierustavasta tyypistä, ja se sävyttää sitä, miten tyyppisi ilmenee; se kirjoitetaan muodossa 9w1 tai 9w8. 4w3 on esimerkiksi imagotietoisempi, kunnianhimoisempi Individualisti, kun 4w5 on vetäytyneempi ja älyllisempi. Tämä testi kertoo siipesi ydintyyppisi ohella.
Voiko enneagrammityyppini muuttua ajan myötä?
Enneagrammiperinteen mukaan ydintyyppisi vakiintuu varhaisessa aikuisuudessa ja pysyy vakaana; se, mikä muuttuu, on se, kuinka tervein tavoin elät sitä. Testipisteet sen sijaan voivat vaihdella mielialan, stressin ja kasvavan itsetuntemuksen mukaan, niin eri tulos uusintatestissä kuvaa yleensä tarkempaa itsetuntemusta, ei uutta persoonallisuutta. Jos kaksi tulosta ovat ristiriidassa, lue molemmat tyyppikuvaukset ja päätä sen mukaan, kumpi ydinpelko tuntuu todemmalta.
Onko enneagrammi tieteellisesti todistettu?
Ei samalla tavalla kuin Big Five: enneagrammin takana on huomattavasti vähemmän akateemista tutkimusta kuin psykologian validoiduimman mallin takana. Hyvin rakennettu kyselylomake pystyy mittaamaan yhdeksää motivaatioteemaa johdonmukaisesti, mutta väite, että kaikki sopivat tarkalleen yhdeksään tyyppiin, siipien ja nuolten järjestelmän ohella, ei ole tieteellisesti vahvistettu. Se toimii parhaiten jäsenneltynä itsetutkiskelun työkaluna, ei diagnostisena tai ennustavana välineenä.
Mikä on harvinaisin enneagrammityyppi?
Enneagrammityypeistä ei ole mitään virallista laskentaa, niin mikä tahansa järjestys kannattaa ottaa löyhästi. Testintekijöiden julkaisemat laajat aineistot näyttävät yleensä, että tyyppi 8 on yksi harvinaisimmista tuloksista ja tyyppi 9 yksi yleisimmistä, mutta nämä aineistot ovat itsevalikoituneita ja kuvastavat sitä, ketkä tekevät verkkotestejä, ei väestöä yleisesti. Joka tapauksessa harvinaisuus ei kerro mitään tyypin arvosta.
Mitä eroa enneagrammilla ja MBTI:llä on?
Enneagrammi tyypittää ydinmotivaatiosi ja pelkosi, sen, miksi toimit niin kuin toimit, kun MBTI-perinteen 16 tyypin mallit tyypittävät kognitiiviset mieltymyksesi: miten otat tietoa vastaan ja teet päätöksiä. Nämä kaksi järjestelmää eivät vastaa toisiaan, niin mikä tahansa 16 tyypin tulos voi esiintyä minkä tahansa enneagrammityypin kanssa. 16 tyypin testimme tekeminen tämän rinnalla on luonnollinen tapa nähdä molemmat näkökulmat.